C 盘标红之后系统会变慢、软件装不上、有时连开机都出问题。网上的清理教程很多，但顺序不对容易做无用功，甚至删错东西。这篇按「收益从高到低、风险从低到高」排。
第一步：先看清楚谁在占地方
别急着删。先用顺溜清理扫一遍，看空间到底花在哪了。常见的大头有这么几类：休眠文件、系统还原点、Windows 更新残留、微信和 QQ 的聊天缓存、浏览器缓存、软件本身装在了 C 盘。
知道大头在哪，往往清一两项就够了，不需要把所有地方都折腾一遍。
第二步：清纯缓存（零风险）
- 浏览器缓存、系统临时文件、缩略图缓存、软件安装包残留。
- Windows 更新的旧版本备份。系统用了一段时间后这块常有好几个 G。
- 这些删掉最多是下次打开某个网页慢一点，不会丢东西。
第三步：处理微信和 QQ（要看一眼再删）
这两个是 C 盘杀手，用了几年攒下几十个 G 很常见。但要分清两类内容：
- 纯缓存：表情包缓存、小程序缓存、临时文件。直接删没影响。
- 聊天记录里的图片、视频、文件：这些删了就真没了，除非对方还在能重新发给你。
顺溜清理会把这两类分开标注，属于个人数据的那些走回收站而不是直接删除，误删了还能捞回来。清理前那个确认框请认真看一眼，别一路点确定。
第四步：搬家而不是删除
装在 C 盘的大软件可以搬到 D 盘。顺溜清理的软件搬家会先复制、校验完整性、再建立链接、最后才删原目录，每一步失败都能回滚，软件搬完照常能用，不用重装。
大文件（视频、镜像、素材）也可以移到别的盘。这类操作是移动不是删除，安全性高，腾出来的空间还大。
第五步：系统级选项（慎重）
- 休眠文件：大小约等于内存容量，16G 内存就是十几个 G。关掉休眠能省下来，代价是不能用休眠功能（不影响睡眠和关机）。
- 系统还原点：删掉能省几个 G，但系统出问题时就没法还原了。建议保留最近一个。
- 虚拟内存：可以移到其他盘，但别直接关掉，有些软件依赖它。
不建议做的事
- 不要手工删 Windows、Program Files 目录下的东西。
- 不要用「一键优化」把注册表清一遍。收益微乎其微，出问题却很难查。
- 不要相信「清理后提速 300%」这类说法。清理解决的是空间问题，不是性能问题。