表情包正好停在那句台词，你按了 PrintScreen。贴进文档又糊、又带桌面边。动图本来就是一帧帧画出来的，软件能把当前这一格另存成静图。
截屏保存的是显示器，不是那一帧
窗口缩放不是 100% 时，截屏是被缩放过的；高 DPI 下还会带边框、播放条、缩放百分比胶囊。表情包原图可能只有 240×240，你截出来却是一块带桌面的大图，发回去更糊。
麻雀看图打开 GIF、动态 WebP、APNG、动态 AVIF、动态 JPEG XL 后按帧播。先暂停在要的那一格，菜单选「保存当前帧」。写出的是解码后的这一帧，原动图不动。
透明底和循环次数
不少 GIF 是索引透明。当前帧存成 PNG，透明还能留；存成 JPEG 会铺底，棋盘格那一块会变成实色。若你看到的「白边」其实是透明，先在设置里确认「显示透明区域」是开的，别把棋盘当成原图脏了。
循环播放不等于每一圈都有新像素。你看到的第三圈和第一圈是同一组帧。保存哪一格，跟循环到第几次无关，只跟播放头停在哪有关。
多页 TIFF、ICO 不是动图，但也能翻
扫描件 TIFF 可能有多页，ICO 里有多套尺寸。PageUp / PageDown 翻的是页或尺寸变体，不是时间轴。要某一页，翻到那页再另存副本。不要用「保存当前帧」去理解 ICO——图标要的是那一号尺寸，不是动画帧。
做不到的事请提前知道
不会把动图「导出成带音轨的视频」。不会把 GIF 拆成一文件夹 PNG 序列——要序列请一帧帧存，或换专门做动画的工具。不会修复已经在聊天软件里被转成静图的「假 GIF」。打开后播放条都没有，说明文件里根本没有第二帧。
常见问题
保存当前帧要会员吗？ 另存静帧是基础功能，免费。原动图不会被覆盖。
APNG 保存失败怎么办？ 合成当前帧失败时会提示。换停在相邻帧再试，或先另存整段为 GIF/WebP 再截帧。
为什么存出来比窗口里看起来糊？ 窗口可能开了适应缩放。打开另存的那张，按 0 看 1:1。对比的是像素，不是窗口里的显示大小。